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朝カレーがダイエットに効く理由

スパイスが脳をスイッチオンして、体を活動的にするから。

人間の神経には交感神経と副交感神経がある。

起きている時の神経が交感神経。

寝ている時の神経が副交感神経。

朝のカレーはスパイスの刺激が交感神経を叩き起こす。

起きている時の神経に早めに切り替えることで体が活動的になる。

それでダイエットに効くんだそうです。

日本薬科大学 丁宗鐵 教授談


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