節電節電でクーラーが使えず、夏バテが懸念されるこの夏。
朝カレーダイエットの提唱者、日本薬科大学の丁 宗鐵(てい むねてつ)氏は、夏バテ防止にも朝カレーが効果的と説きます。
スパイスが体温を上げて免疫力を高めるのだそうです。
考えて見れば、カレーはもともと酷暑の国インドの健康食。
これは効果がありそうです。
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